Kommunikation & Selbstschutz

für mehr Sicherheit im Alltag –
Reden. Handeln. Bewahren.

In einer Welt, in der Worte nicht immer ausreichen, zählen innere Stärke und souveränes Handeln!

Was dich erwartet:

Elemente der Kommunikation

• Wie erkenne und deeskaliere ich Konflikte frühzeitig?
• Wie setze ich klare Grenzen – verbal und nonverbal?
• Wie bleibe ich ruhig, souverän und handlungsfähig?

   

Elemente des Selbstschutzes

• Praktische Techniken für den Ernstfall
• Handlungssicherheit, wenn Kommunikation versagt
• Selbstschutz ohne Vorkenntnisse

Was es dir bringt:

Ideal für alle, die selbstbewusst auftreten, kritische Situationen besser einschätzen und im Notfall handlungsfähig bleiben wollen – privat wie beruflich.

Für einen souveränen Umgang in herausfordernden Situationen. 

Wir freuen uns auf Dich!